Remedio para bajar de peso y para la artrosis

Tengo 41 años y estoy subida de peso, quisiera que me recomendara algo natural para bajar de peso, y también algo para la gastritis.

Para bajar de peso no le recomiendo otra cosa que comida rica en fruta, verdura y pescado y ejercicio periódico.
Si retiene líquido puede probar con bebidas depurativas de toxinas como el té rojo.

Para la gastritis le recomiendo plantas como la manzanilla, el rabo de gato o el regaliz. Pero sobre todo le aconsejo que acuda a su médico para un tratamiento adecuado de la gastritis.